Herné kreslo za 150 eur po troch rokoch začne praskať a koženka sa odlupuje. Kancelárska ergonomická stolička s nastaviteľnou bedrovou opierkou stojí od 300 eur, no prémiové značky ako Herman Miller alebo Steelcase k nej prikladajú záruku až 12 rokov, uvádza portál Techbyte.sk.
Dlhodobé sedenie portál spája nielen s bolesťami chrbta a syndrómom karpálneho tunela, ale aj s kardiovaskulárnymi ochoreniami, cukrovkou 2. typu a obezitou, pričom sa odvoláva na upozornenie spoločnosti ErgoFIT. Nekvalitné kreslo tento stav zhoršuje: nepodporuje prirodzené krivky chrbtice a tlačí telo do kompenzačných polôh, ktoré zvyšujú tlak na medzistavcové platničky, informoval server TECHBYTE.sk.
Sieťovina alebo koža
Materiál sedáka rozhoduje o tom, či po hodine sedenia odchádzate s mokrým chrbtom. Sieťovina je podľa Techbyte.sk najpopulárnejšou voľbou pre dlhé sedenia práve preto, že k telu prúdi vzduch a zabraňuje prehrievaniu. Koža a ekokoža pôsobia luxusne, no nie sú priedušné. Ekokoža navyše zvyčajne vydrží len niekoľko rokov, kým sa začne rozpadávať. Bežná látka je cenovo dostupná a príjemná na dotyk, pri nižšej kvalite sa však rýchlo opotrebuje a ťažko sa čistí.
Herné kreslá v štýle DXRacer sú prevažne z ekokože. Server okrem toho upozorňuje na ďalší konštrukčný problém: mantinely po stranách sedáka tlačia stehná k sebe. Tieto kreslá sú navyše inšpirované pretekárskymi sedadlami, v ktorých jazdci nesedia vzpriamene, ale takmer ležia. Telo pri počítači si pýta inú oporu.
Synchrónna mechanika
Zo všetkých nastaviteľných prvkov Techbyte.sk vyčleňuje synchrónnu mechaniku ako jednu zo zásadných požiadaviek pre dlhodobú prácu. Tá zabezpečuje koordinovaný sklon operadla aj sedáka, ktorý kopíruje pohyb tela. Kreslá s pevnou konštrukciou bez polohovania sú podľa portálu vhodné skôr na krátke sedenia.
Opierky rúk s pohybom vo výške, šírke, hĺbke aj uhle naklonenia odbremeňujú ramenné kĺby a predchádzajú takzvanému tenisovému lakťu. Nastaviteľná bedrová opierka podporuje driekovú krivku chrbtice. Väčšina herných kresiel do 200 eur má namiesto nej pevné bedrové vankúšiky, čo je pri osemhodinovom sedení podstatný rozdiel.
Sedák a nosnosť
Ideálna hĺbka sedáka umožňuje, aby sa chrbát oprel o operadlo, pričom medzi okrajom sedáka a kolennými jamkami zostanú 2 až 4 centimetre. Príliš krátky alebo úzky sedák vytvára tlakové body. Štandardné modely sú dimenzované pre ľudí do 120 kilogramov. Pre vyšších a ťažších používateľov existujú kreslá s nosnosťou 150 kilogramov.
Konštrukcia podstavca rozhoduje o životnosti rovnako ako sedák. Päťramenný podstavec z hliníka s kolieskami prispôsobenými pre tvrdé podlahy alebo koberce je podľa portálu základ. Lacné plastové podstavce sa pri väčšej záťaži ohýbajú a skôr lámu. Oceľová alebo hliníková konštrukcia rámu jednoznačne prekonáva plast z hľadiska životnosti pri každodennom používaní.
Hranie do troch hodín
Pre hranie do troch hodín denne môže byť herné kreslo postačujúce. Pre dlhšie sedenia alebo kombináciu práce a hrania Techbyte.sk odporúča ergonomickú kancelársku stoličku. Kancelárske modely ponúkajú širší rozsah nastavení vrátane hĺbky sedáka a sú konštrukčne navrhnuté na intenzívne denné používanie.
Pred kúpou portál odporúča kreslo fyzicky vyskúšať, ak je to možné, keďže rovnaký model sa v rôznych predajniach líši len minimálne. Záručné podmienky sú pritom priamym ukazovateľom kvality: štandardné minimum sú dva roky, prémiové značky idú až na dvanásť.
Modely za niekoľko desiatok eur neumožňujú plnohodnotnú ergonomickú konfiguráciu alebo šetria na konštrukcii. Cena kvalitného ergonomického kresla začína na pár stovkách eur a návratnosť podľa portálu prichádza v podobe nižších nákladov na zdravotnú starostlivosť a vyššej produktivity. Herman Miller a Steelcase patria medzi značky, kde táto kalkulácia začína dávať zmysel už pri záručnom liste.
